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필라이즈 유저들은 짬뽕 국물를 이렇게 먹고 있어요

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짬뽕 먹고도 완벽한 탄단지! 식단점수 100점!
너무 오랜만에 💯 받았어요...😭😭 다이어트 중엔 무조건 클린식만 먹어야지 피자 떡볶이 햄버거 짜장 짬뽕 같은거 절대 먹지 말아야지 저도 그런 생각 갖고 있던 적이 있었지만 필라이즈 하면서 매일 탄단지 체크하고 비율

9 135 591 26.07.12
🔥 살 빠질 때 몸이 보내는 신호 + 요즘 몸이 이상하다면 꼭 보세요
🔥 다이어트 중 살 빠질 때 느껴지는 신호들 살이 말랑말랑해집니다. 화장실을 평소보다 더 자주 갑니다. 아침에 몸이 유독 가볍습니다. 추위에 더 민감해집니다. 앉아있을 때 뱃살 느낌이 다릅니다. 다이어트 중에 이런

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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1인분(500ml) 100ml

칼로리	101 kcal
탄수화물	10 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	4 g
지방	5 g
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

101

kcal

탄수화물	10 g	40%
단백질	4 g	16%
지방	5 g	45%

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